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光蔵はおじいちゃんの名前
by mitsuzaburo
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ちょっとだけ。
最近2回ほどブログ更新してなさすぎと言われたので書きます。
書きます、というかこれからまたちょこちょこ書くようにします宣言だけですけど。

まあ、1年ぶりにブログ読みなおしてみると(とくに膝靭帯関連とか震災時期とか)
記録に残すことも大事だなと思いました。
# by mitsuzaburo | 2014-09-21 00:15 | -戯言がらみ
久しぶりに仕事のことでも。
書こうかと思うわけですが
自分の担当している部署に関しては部員が皆それぞれ頑張ってくれていて
僕が言うのもアレですが頼もしいです。
ただし結果は数字で問われてしまうのが会社です。

昨年度は数千万の経常利益が残せましたが今年度は結構厳しい進捗です。
その数千万の利益、ある意味投資として突っ込んでいるので
最悪ゼロになっちゃうかもなーと思いながらドキドキしてます。

まずは働く時間をもっと減らすこと。
そのためにはスタッフを増やすこと。
それで利益が減ってしまうのに躊躇しないこと。

とか思いながらやってるわけですがいざ利益が減るとびびってしまうわけで。
今年度はその恐怖と戦いながら結果が出るように働くことになると思います。
その結果出すためにどういった方策を打ち出せばよいかが難しいのですよね。
# by mitsuzaburo | 2013-07-14 23:14 | -仕事がらみ
ついに
最低月1回は無理やり書いてたブログが5月なくなってしまいました。
たいして意味もない継続だったのだけど
いざ終了するとそれはそれで解放された感があって良いかも。
2005年9月ぐらいからだから7年半ぐらいですかね。
またこつこつやっていきましょう。


こつこつと言えば膝のリハビリですが
左足中心の筋トレをちょこちょこやりつつ
週1のクリニックを続けてます。
やっぱり正座まではまだまだですが
それでも歩く時の感覚やその後の疲労感、階段を降りる時など
以前よりましになってるなと思います。
感覚的には8割ぐらいまで戻ってるのであと1割ほど改善目標。
正座はできるようになりたいけど(出来ないかもしれない)
出来たとしてもまだ時間かかりそうかな。
# by mitsuzaburo | 2013-06-09 18:33 | -戯言がらみ
手術後172日目(前十字靭帯日記)
新年度が始まってますが結構忙しくてリハビリができてません。
しかも4月9日の定期診断で主治医の先生からも
「うん、もう大丈夫だから診察も終わりね、あとはリハビリ頑張ってね」
ということで警察病院通いも終わってしまいました。
いろいろ手術された方のブログを見てると
1年間ぐらいは毎月診察している病院が多いみたいなのですが
意外にあっさりしております。

再建した靭帯自体は問題ないんでしょうけど
リハビリの方はまだまだやらないとだめですね。
先週かな、ようやくお尻と踵がちょっと接触しました。
正座までは遠いですけど5ヶ月半にしてようやくといった感じ。

2週間ジムにも行けなかったのですが
本日は久しぶりに。
2キロほどランニングしたり。
せめて週2回は通うように調整したいです。

この膝の違和感が今後どこまでなくなるのかなと。
そのためにはひたすら左足の筋トレしなくちゃいけないので
さぼってる場合ではないのですよね…

でもめんどくさい…
# by mitsuzaburo | 2013-04-21 21:52 | -戯言がらみ
手術後150日目(前十字靭帯日記)
早いもので150日が経過しました。
日記を書くのもサボっておりました。

今週水曜日に警察病院でのリハビリが終了。
これは150日の制限があるからなんですが
PTさんも「もうちょっとやりたかったですね」と言ってました。
それにしても5ヶ月間担当していただきありがとうございました。
最後はちょこっとだけダッシュの練習が出来ました。

現在の状況はと言えば、まだ6割ぐらいの回復でしょうかね。
階段の降りもこの1ヶ月ぐらいはあまり変わらず。
この膝を曲げながら身体を支えるというのがなかなか。

ジムでランニングマシンにて軽いランニングの練習をスタート。
時速5キロ(笑)で1.5キロ程度。
これは少しずつスピードと距離をのばしていこうかと思います。

伸展の方は、曲げが頑張ってかかとをおしりが拳1個分ぐらいまではきましたかね。
伸びももうちょっといくと良い感じ。
気長に5ヶ月やってますけど今後どこまでいくのやら。
# by mitsuzaburo | 2013-03-30 22:49 | -戯言がらみ